Kimony Resort : Meilleurs conseils de santé pendant les vacances

Assurez-vous de passer le meilleur et le plus sûr moment de vos vacances en connaissant tous les faits sur la santé que vous devez savoir ici au Kimony Resort. Découvrez maintenant! Les précautions de sécurité à prendre pendant les vacances en 2022 que vous devez connaître sont les suivantes :

1. Utilisez un écran solaire et protégez votre peau lorsque vous êtes à l’extérieur en vacances ;

2. Bien manger et avoir une alimentation équilibrée ;

3. Restez hydraté et évitez l’alcool. Voici quelques informations dont vous pourriez avoir besoin sur la façon de prendre soin de votre peau avant et pendant vos vacances, ce que vous ne devriez pas faire et à quoi ressemblera votre corps de vacances une fois vos vacances terminées !

Votre corps de vacances ressemblera à ceci :

4. Une peau rouge (ou un coup de soleil) sera présente dans votre corps de vacances.

5. Vos cheveux pousseront plus vite et vos poils seront plus apparents.

6. Vous aurez une nouvelle excroissance cutanée appelée « moustache » sur votre lèvre supérieure.

7. Vos lèvres et vos ongles deviendront sombres, mais pas aussi sombres qu’avant vos vacances.

8. Vous pouvez avoir de l’acné après votre retour de vacances.

9. Vous aurez une nouvelle excroissance cutanée appelée « moustache » sur votre lèvre supérieure.

10. Vos lèvres et vos ongles deviendront sombres, mais pas aussi sombres qu’avant vos vacances.

11. Vos dents seront très blanches en raison de la perte du jaunissement, ce qui les fera briller.

– N’allez pas dans des endroits où la chaleur ou le froid sont extrêmes, comme les endroits où il fait mauvais temps ou où les animaux sont dangereux

– Utilisez un écran solaire pendant l’été (vous voulez protéger votre peau contre les coups de soleil)

– Dormez suffisamment

– Utilisez le bon écran solaire pour la bonne occasion

– Portez un chapeau pour vous protéger du soleil

– Buvez suffisamment d’eau

– Mangez des repas et des collations équilibrés pour ne pas avoir faim

– Faites-vous vacciner si vous allez dans un endroit où il y a des animaux sauvages, comme l’Afrique et l’Australie

– Suivez vos soins médicaux de routine

– Ne fumez pas

– Buvez de l’alcool avec modération

– Faites une pause et reposez-vous de temps en temps

– Portez des vêtements qui vous permettent d’être à l’aise et de vous garder au sec au cas où vous en auriez besoin évacuer en cas d’urgence

– Assurez-vous de savoir comment utiliser votre plan d’assurance-vie

– Apprenez tout sur l’assurance voyage dont vous avez besoin, ainsi que sur ce qu’il faut rechercher

dans une police de voyage – Recherchez vos besoins en matière d’assurance maladie avant de vous rendre à assurez-vous d’avoir tout dont vous avez besoin – N’oubliez pas d’apporter de l’argent supplémentaire pour les urgences – Apportez vos ordonnances avec vous afin de ne pas avoir à passer par une ligne d’ordonnances à l’aéroport ou à payer trop cher – Apportez votre passeport – Apportez vos médicaments avec vous afin vous n’en manquez pas – Apportez une liste de tous les médicaments que vous prenez – Prenez le temps d’en parler à votre médecin si vous voyagez à l’étranger, surtout si vous partez plus de 3 semaines – Demandez à votre médecin tous les les maladies possibles que vous pouvez contracter pendant votre séjour à l’étranger, afin que vous puissiez planifier à l’avance – Utilisez votre crème solaire et ayez une alimentation équilibrée ;